こんにちは、月曜日の火曜日に喜んで！最近の夜にトレーニングカレンダーをチェックしていなかったので、今日のスケジュールに8マイルのマイルがあることに気づきませんでした。そんなにやりたくなかったので、水曜日に切り替えて、今日は5歳未満でした。
トレーニングカレンダーを壁に投稿して以来、その朝まで次のランやトレーニングについて本当に考えていませんでした。私は前日に何を期待するかについて良い考えを持っていましたが、最近ではありませんでした。それが良いことなのか悪いことなのかを決めることはできませんか？
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私は朝食に卵と乾杯をするつもりでしたが、どういうわけかトーストの卵に変わりましたフランスのトースト
ベーグル薄いフレンチトースト、ピーナッツバター、シロップ、アイスコーヒーの荷物。
私は今日車を連れて行かなければなりません、そしてそれは仕事の時間です！
質問：前夜の翌日のトレーニングを計画していますか？週に？
目を覚ましてスケジュールを確認するまで注意を払っていないのは奇妙です。私はそれについて過度に心配していないのは良いことだと思いますが、ある日（今日のように！）私はスケジュールにあるものに十分な時間を与えていません！
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