朝！私はシンプルな2マイルの散歩で一日を始めました。私はいつもレースや長期走りの後に休息日を過ごし、足がどのように感じているかを正確に確認します。私の体は私に「赤いアラート」メッセージを送っていないので、明日は走ることを選ぶでしょう
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状況では、実際の生活と見逃しているので、昨日レッドランズの半分を走り、レースデーのDOSとDOSを共有しました。
今朝、私はデラックスな朝食サンドイッチを作りました。
何がデラックスなのですか？
笑う牛のチーズは底に広がっているだけでなく、アボカドの上部にたくさんのお得な情報を！私は長い間持っていた最高のサンドイッチの1つでした！
サンドイッチ当局はこの朝食を承認すると確信しています！
www.superpoop.com
私は月曜日のミニゴールで怠けていましたが、彼らは戻ってきました！
4月11日の月曜日のミニゴール：
1.午後8時に歯をきれいにするだけでなく、キッチンを閉じます
2. get.to.yoga！
3. 1つの午後のおやつを選ぶ（夕食を破壊するのではなく）
4.電子メールの受信トレイをクリーンアップします
質問：その週の目標は何ですか？
ワークブックを送ってください
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